晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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DaveWさん


1960年05月05日生(男性) B型東京都

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15年05月24日（日）

晴れ

< 晴れ　｜　晴れ >

午前中、免許証更新 @府中試験場
午後、オフハウス & イオン東久留米 & ヤマダ
& マツキヨ & 武蔵境ヨーカドー

【記録グラフ】

万歩計
5542歩
万歩計（歩）のグラフ

万歩計（歩）のグラフ

体重
66kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

19時
朝、レーズンパン（1人前）	---	kcal
昼、ビビンバサラダ丼（1人前）	---	kcal
夜、ファミールチキン黒酢あんかけ（1人前）	---	kcal
	0	kcal
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