寝不足。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月25日（月）

寝不足。。
< キリンビール 　｜　キャベツが高い。。 >
珍しく３時まで、書き物してました。。
６時半に慌てて起きて、弁当作り。。
それから、長男送って、皮膚科へ行って、粉瘤摘出後の付け替え。。
帰宅して、洗濯物２回目を干して、ぼーっとして、こっくりこっくり眠って、昼ご飯。。
なんか、妙に頭がふらふら。。
だけど、お昼から市役所に行きます。。
それから、ちょこっと寝れるかな？？

今夜は早く寝ろう。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1177kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
13190点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
DENCHIクン 2015/05/25 13:26 
私は反対に3時に起きました（笑）。
ちょうど錦織選手の試合があっていたのでラッキーでした。
無財の七施 2015/05/25 15:06 
寝不足気を付けて下さい、危ないですよ。
hiro37829 2015/05/25 18:13 
早く寝てくださいね～
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