筋トレ ランニング30分 打ちっ放し1時間【Shingo1961さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

筋トレ ランニング30分 打ちっ放し1時間
< 散歩30分 　｜　眠かった >


【記録グラフ】
万歩計
9319歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		しっかり歩数
4276歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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