寒い。【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日（土）

寒い。
< 曇後雨 　｜　曇時々晴 >
寒い。 画像1 寒い。 画像2 寒い。 画像3
①今日の富士山方向/富士河口湖町船津、自宅自室から
https://lh3.googleusercontent.com/6iYEfBc4FO1kVzXEH7sO-TMFyoZFi1ywY0eQ...
②今日の富士山方向/富士河口湖町船津、自宅近所から(18時頃、1万円スマホのカメラで撮影、メインカメラ：200万画素、さすがに200万画素だとこの程度の映りだ。)
https://lh3.googleusercontent.com/EjrF8ZoI_AyNDwGHk_WjfwV3ycMWbZmxXQ_5...
私の1万円スマホ(月額使用料、基本料金900円＋基本料金0円のIP電話料金のみ(30秒8円))
http://www.fleaz-mobile.com/f4splus/index.html
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00VFNC9GE?psc=1&redirect=true&ref_...
③本日外でのスマホ通信利用状況
https://lh3.googleusercontent.com/lm7rcmRbBPBpo1s5eCOwZXuEjxns-cBmJyxQ...
夕方買い物に行く時に往復、NHKラジオらじるらじるをイヤホンを付けて聴きながら歩いたが
20分以上使用したがたったの10メガ使用しただけ、余裕だ。

今日は富士山見えないだろう。
明日7日(日曜日)に期待だな、真っ白な富士山。(3:09)

2015年06月06日　河口湖(カワグチコ)
時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間 湿度 気圧
時 ℃ mm 16方位 m/s h % hPa
1 9.1 1.5 南南西 2.1 99 907.3
2 9.1 3.5 東南東 2.4 99 906.8
3 9.3 0.5 南東 3.0 99 906.4
4 9.6 0.5 南東 1.9 0.0 98 905.9
5 9.6 0.0 南 1.0 0.0 99 906.3

http://www.youtube.com/watch?v=XMxVXaztBi0
この歌、昨夜の「世界の車窓から」で流れていました。
http://www.youtube.com/watch?v=n3gt1l7RGaU&list=PLRpQM0unnfYK_OTEEgqCq...
http://www.youtube.com/watch?v=UpKyHEGQT6E
http://www.youtube.com/watch?v=d_iveIwUeHM


≪ダイエット＆健康≫

http://www.youtube.com/watch?v=svmVpOrYtqM

本日お馬ちゃん
＋17580円(￣^￣)

【記録グラフ】
万歩計
9906歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2015/06/06 05:44 
もう雪は降らないでしょう？
今５時４０分雨は完全に上がってます
昨日の夜も寒かったですね
今朝も寒いが、昨夜焼いた魚のにおいが充満してましたので
窓全開、寒くて震えてます
 鉄瓶 2015/06/06 05:48 
富士山は雪が降ったと思いますよ。
まだ見えないからわかりませんが
見えたら真っ白な富士山が見えるはずです。
北海道でも雪が降ったってニュースでやってましたから。
DENCHIクン 2015/06/06 05:52 
福岡では２０℃を超えていても雨で肌寒かったのですから、河口湖ではさぞ寒いでしょうね。
お体を崩されることなく、十分な対応をしてください。

でも、富士山はさぞ綺麗に見えるんでしょうね。
 鉄瓶 2015/06/06 06:00 
もう、富士山が見えるのが楽しみです。
20度Cもあるんですかぁ。
河口湖、今
5時 9.6度C
10度C以上違いますね。
富士山現れたら写真に撮ってアップしますね。(^-^)
打ち水 2015/06/06 06:00 
積もってましたらパチリと掲載してください
 鉄瓶 2015/06/06 06:03 
もちろん撮りますとも。(^^ゞ
みたお 2015/06/06 07:14 
糖質制限はカミさんの協力も必要だね…
ウチでは厳しいなぁ…
全部自分でやらないとならないし･･･
仕事してる時間を裂かなきゃならないし…
 鉄瓶 2015/06/06 07:51 
糖質でグルコーススパイクを起こし
血管を傷つけているかも知れないって
考えたら、やりますよね、糖質制限。
恐ろしい。
体重なんのより血管を傷つけているのが心配です。
グルコーススパイク気にしていませんか?
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