no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
15時
トースト（1人前） 270 kcal
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
16時
ハム（2人前） 58.8 kcal
20時
ライフフーズ　 アスパラガス（1人前） 12 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ちくわ（2人前） 72.6 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
  1362 kcal
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