no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月30日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ハムレタスサンド（1人前） 200 kcal
ねばねばサラダ（1人前） 50 kcal
Asahi おどろき野菜 韓国チゲ（1人前） 92 kcal
サラダチキンハーブ（1人前） 111 kcal
  453 kcal
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