やっと、エンジンがかかった。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月08日(水)

やっと、エンジンがかかった。。

< ピアノ伴奏ボランテ...  | 晴れた。。 >
11時、やっと、エンジンがかかった。。

雨続きで、ブルー。。

来客。。
ダ〇キ〇さんの明るい笑顔で、気分上昇。。

人の明るい笑顔って、いいですね。。

今から、お風呂の大掃除します。。
漂白剤で、徹底的に掃除します。。

それから、洗濯物干し。。

時間は、お昼にずれ込むけど、頑張るぞー。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1175kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
35.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
syunfamily 2015/07/08 15:53
無理して~肩痛めないようにして下さいね~(^^;
xAKIx 2015/07/08 15:54
お疲れ様です~。
今日は6月の湿気やカビとの戦いをされてたんですね。
無財の七施 2015/07/08 16:50
お疲れ様、頑張りましたね。
hiro37829 2015/07/08 20:06
お風呂のカビいやですよね~
お疲れ様でした。
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