通勤【Mitts2015さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月17日（金）

通勤
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【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
３７分＋４５分
【新たな発見】

【今日の感想】
今週４回目のチャリ通。
帰りは通知表の下書き点検で学校を出たのは９時。
暗いので、スピードは抑え目にゆっくりと走ってきた。
でも、ペダルがとても軽く気持ち良く踏めた。

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