曇時々晴【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

鉄瓶さん

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曇時々晴

< 今日から真夏　｜　晴時々曇 >

①今朝の富士山/富士河口湖町船津、自宅自室から
https://lh3.googleusercontent.com/h1V4g3zHIw0eGfxW078OpgETmZsLMfKeNC3m...
②今朝の富士山/富士河口湖町船津、自宅自室から
https://lh3.googleusercontent.com/xr3fsffV5AXjrG0O5enUiEymhbxiicSUORjJ...
③今日夕方の富士山/富士河口湖町船津、自宅自室から
https://lh3.googleusercontent.com/1zAOxfmj8dTs8-8rpgOlUquk5PjO2D5b7E77...

7月20日(月)
曇時々晴 31℃[+1] 20℃[+1]

うっ、昨日より予想気温が高い。
今日も暑くなるぞ～。

衝動的に買い物してしまった。
健康直販 (kenkouchokuhan) 正規品ワンダフルシェイプスマート
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B010N9DN88?psc=1&redirect=true&ref_...
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ふふっ、これで腹筋運動する気になった。
腹を凹ますぞ～。(^^;)

河口湖気温
11時 30.7℃
12 30.8
室温28℃
エアコン、扇風機共に無し。
窓全開。
あちぃ～、上半身裸になってお昼寝中。(-_-)(11:58)

【記録グラフ】

万歩計
4895歩
万歩計（歩）のグラフ

打ち水	2015/07/20 08:04
今日は試練の日かも暑そうだ
鉄瓶	2015/07/20 09:37
2015年07月20日　富士(フジ) 9時 28.6℃ 東京よりは気温低いです。頑張ってくださいね。(^^ゞ河口湖 9時 27.3℃ 2015年07月20日　富士(フジ) 9時 28.6℃ 東京よりは気温低いです。頑張ってくださいね。(^^ゞ河口湖 9時 27.3℃
たわし68	2015/07/20 08:12
今日も、暑いですね。衝動買い＝ワンダフルシェイプスマート１ヶ月続いていたら、結果報告を・・・(^^)
鉄瓶	2015/07/20 09:35
9時で30℃ですよ、東京。腹を凹ましたいっていう願望は強いので 1ヶ月後も続いているはず。(^^;) 9時で30℃ですよ、東京。腹を凹ましたいっていう願望は強いので 1ヶ月後も続いているはず。(^^;)

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