no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月15日（土）

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【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
29%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
83cm
腹囲（cm） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15500歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1425kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
115分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
ソーメン（1人前） 211 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
  958 kcal
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