戦没者追悼式【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月24日（土）

戦没者追悼式
< 食事会。。 　｜　訪問演奏。。 >
市の戦没者追悼式に、コーラスで参加しました。。
参列者は、孫の代になってきました。。
式は、６２回になりますが、この時は、戦争の残忍さ、平和のありがたみを、改めて感じました。。

その後は、高齢者施設へ、秋祭りのお手伝い。。
童謡など、昔懐かしい歌を歌い、ご高齢の方は目を細めてありました。。

夜は、コーラスの練習。。
朝行く前に、おでん作っといてよかったです。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1184kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2015/10/24 19:15 
＞戦争の残忍さ、平和のありがたみを、改めて感じました。。
これからも～子供や孫達に伝え続けて行かないといけませんね～～。
ボンド８８ 2015/10/24 19:37 
私もそう思います。戦争経験者が減っていっている現実がありますので、追悼式をいつまでも続けていく努力が必要だと思います。
milosilo21 2015/10/24 19:38 
お疲れ様です ☆　色々な方面で　ご活躍で
>童謡など、昔懐かしい歌を歌い、ご高齢の方は目を細めてありました。。
これが一番 嬉しいですね〜　なんか　こっちも ほっこり
おでんはもう最強　美味しいし　簡単だし　今年は私も おでんは週一メニュー (微笑み)
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