no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
15時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 49.4 kcal
18時
マグロ（1人前） 100 kcal
エスビー パエリア（1人前） 257 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
20時
アイス（1人前） 303 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  2123 kcal
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