no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ピザ（1人前） 620 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
やきとり（1人前） 337 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
15時
おやつカンパニー スモークチキン（1人前） 112 kcal
17時
おやつカンパニー スモークチキン（1人前） 112 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
18時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
豚丼（0.3人前） 210 kcal
CoCo壱番屋 きのこ（1人前） 10 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
  2714 kcal
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