曇り【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月22日（日）

曇り
< 晴後曇 　｜　曇後雨 >
今日は一日曇りらしい。
河口湖
最低気温(℃) 7.4 07:57
8時 7.5℃
13時 8.2℃

京都の天気はどうだ?
曇時々晴、ふむ。
今日も稼がしてもらわないとな。(9:08)

本日お馬ちゃん
＋7,130円 (￣^￣)

http://www.youtube.com/watch?v=KTpM0d6lr4A
何回観てもいいよ、これ。

ん、amazonでプライムミュージックつうのが出来たぞ。
プライム会員なら100万曲が無料で聴けるらしい。
http://trendy.nikkeibp.co.jp/atcl/news/15/111700028/?ref=lg_pc
http://trendy.nikkeibp.co.jp/atcl/pickup/15/1003590/112000028/?rt=nocn...
スマホでも使えるようにした、これはいい。

【記録グラフ】
万歩計
5265歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2015/11/22 13:18 
今日は気温も低いね…
さて、午前中の仕事が終わったので、ちょっくら
歩いてこようかな…
帰ってしなければならないこともあるので10㎞は無理だなぁ（笑）
 鉄瓶 2015/11/22 13:25 
私は今日はまだ0。
お馬が終わったら買い物に出かけます。
起きて計った時より300g 落ちました、体重。
たわし68 2015/11/22 16:19 
あぁ〜〜〜
これは、昔　殿が好きだった宇佐見さんだぁ〜
ね、みたおさん！
 鉄瓶 2015/11/22 16:30 
かっこいいですね、かわいいし。
CMにも出てるみたいですよ。
https://www.youtube.com/watch?v=Uwn9WUMb4gw
https://www.youtube.com/watch?v=6OvEmuUBKUw
https://www.youtube.com/watch?v=CkhLoaAQYxY
https://www.youtube.com/watch?v=F2d9Fs-eI7U
syunfamily 2015/11/22 20:43 
＞本日お馬ちゃん＋7,130円 (￣^￣)
ヤッタねぇ～～～（＾＾）/
 鉄瓶 2015/11/23 08:55 
昨日は一昨日と同様、ついてました。
夜はいとこがパソコンを教えてもらいに来て
深夜まで教えていたのですが
レッスン料2000円置いてきました。
また、定期的にレッスンに来るそうです。
お馬は今日も頑張ります。
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