☆サムライ先生に❗【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月05日（土）

☆サムライ先生に❗
< ☆この冬、初ホッカ... 　｜　☆時代は平成の若者... >
夢中です✨✊
先日長女の出勤時、神田駅前でワゴン車から
変なコスプレした人が降りてきた

って、サムライ先生じゃん！(@￣□￣@;)！！

長女しか気がつかず、呆然と見ていたら
サムライ先生と目があってニッコリ笑ってもろたそうな❤

その撮影したのが、昨夜の放送だったみたい～(ノ´∀｀*)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
milosilo21 2015/12/05 00:53 
1/9　時間は　12-4時　まだ　どの種目は決まってない
大丈夫かなぁ~~?
 きこたん 2015/12/05 07:35 
ありがとうございます
ズンバはありますよね？(*￣▽￣)ノ~~ ♪
やる気満々です
ミーシャ☆ 2015/12/05 22:35 
えー、すごい♪
しかも笑ってもらえたとはうらやましすぎですo(^o^)o
 きこたん 2015/12/06 11:13 
一瞬でファンになったそうな？(笑)
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