☆明けて二日目…【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月02日（土）

☆明けて二日目…
< ☆2016年、最高... 　｜　☆勇気を出して！ >
今日はスタッドレスに履き替えるべく
日産初売りに、顔出し福袋を貰いに行くー！
と、朝から張り切ってタイヤを車に積んでたら

汚れた駐車場が目につき、掃除を始めたら
何故だか草むしりにも手を出し
中腰で一時間超頑張っちゃった！

したら、冷えて足はつるわ腰は痛いわ

車預けて旦那と初詣に行ったら長蛇の列！
途中で腰がくだけて危うく歩行困難に…アチャー！

無理しちゃいけないと、改めて我が身振り替える二日目でした(笑)


去年の手帳を見直していて、旦那が飲み会の時には

飲み

って書いた印が沢山！
ほらこんなに飲みに行ってるよ！と旦那に見せたら

今年はまだ全然行ってないでしょ♪

って

今年二日目だよねー？

おいっ！

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
milosilo21 2016/01/02 18:10 
>「今年はまだ全然行ってないでしょ♪」
オチ　最高 ! ☆
いつも　きこさん　お忙しそうですが　もう来週　大丈夫?
 きこたん 2016/01/02 18:31 
腰がまぢで痛くてヤバイですが
行きます(笑)
だけどあまり無理しないようにします
今日も歩くのも辛かったので(￣▽￣;)
さのっちょ 2016/01/02 23:57 
旦那さんの言葉、受けました。。(^O^)

腰大丈夫ですか？？
 きこたん 2016/01/03 06:58 
腰
なんとかごまかしながら(笑)

アホ過ぎますよね？(￣▽￣;)
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