no title【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月02日（火）

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< no title 　｜　♪　吐けないけど充... >
【　朝　】

青汁、サプリ、ご飯（かなり減らした）、グリコのヨーグルト


【　昼　】

豚肉サラダ、ひじきのツナ和え、トマト、ウインナ、卵焼き、アジのフライ


【　夜　】

焼酎の緑茶割り、豚肉サラダの残り
【記録グラフ】
万歩計
5075歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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