こちらも雨ばかり…なかなか気持ちの良い天気になりません。

雑草の勢いがすごいね
朝からスキッとしてほしいが、これもまた日本的に考えて、違う目線で見てみましょう

外食は作って頂いたのにって思うから、なかなか残せない。
食べてもいいから、早いうちに調整する、、、が結論。

まっ、これが出来てたらこの体型にはとっくにサヨナラしてますね。 (笑笑)

そばが大好物ですが、さすがにあれは多かった
すべてが昨日の昼から狂った

朝サラダもやめ、お茶だけにして、（昨夜の食べた器が流しにあったからもう食べたとかみさん思ったらしい）
今、7時45分
急須にもう一杯入れます

打ち水さんの「やる気」の為せる技だったのでしょうねぇ
初日は　気持ちのいい位　頑張りましたものねぇ　☆
慣れてくれば　ペースも分かって　☆　もっと落ち付かれて　☆　楽しみですね〜

ことのほか、気持ちよかった
多だ歩くじゃなくて、もも上げや、ももを上げて脛で蹴るとかして歩きました

今朝、足がだるいのは、そのせいか

アララ
なんかペースが乱れますね。
しっかりリズムを整えて。

昨日は、朝食抜き、昼はサラダのみ

夜、やっと肉をいただき普通になったかなぁ

アハハハ
夜に食べすぎは増えるものね～（笑）
気をつけましょう＾＾
自分への戒めも込めて…（＾＾；

夜の食事を減らさないといけない
ここまで増えたからもう減るだけです

なんか話を読んでいて
間違いなく体重増加するでしょうね。
そばの大盛り(笑)
そばって言っても、結局は炭水化物(糖質)ですから大量に食べたら
そりゃ間違いなく太りますよ。
今日の体重が69㎏ですから70㎏突破も近いでしょうね。爆(^^ゞ

そんなこと言わないで、
炭水化物の摂取は夜取らないようにしますから
浅間公園お客さんに教えました、ナビにセットして水曜日に行くと
山梨って今メジャーらしい

＞まるで規制の効かない子供ですよ
私も一緒です。
自分の欲をコントロールするのは難しいです・・・
特に食欲。。。

酒飲むと、規制がかからず、わけわからなくなると言うかおバカさんになる
昨日日中腹減ったので、飴なめてました

寒いですね～寒くて上着を出しました。
お蕎麦食べたくなりました～

いや、一昨日あの蕎麦はもういいね
ザルの歯ごたえのある美味いそばをいただきたい
汁の味も納得できるものを

ただ量が多いのはもういらない