サツキと小手毬【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月09日（月）

サツキと小手毬
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サツキと小手毬 画像1
この季節…
やっと、うちの小手毬が咲きました^^
昨日の、ウッドデッキペンキ塗りや、苗を植えたときに
しゃがみ込んで、膝を酷使し
ジムへ、二日連続で通ったため
膝が限界を超えてしまった´д` ;
右膝が痛い…
全治、どれくらいだろう？
やっと腰痛が治って
筋トレ頑張ろうと思っていたのに…
悔しい〜

【記録グラフ】
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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