少しずつ減らす…【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月10日（火）

少しずつ減らす…
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少しずつ減らす… 画像1
食べる量を…（≧∇≦）

男性と同じに、ラーメンと餃子を食べたり…
味噌汁替わりのカップラーメンを食べたり…

これを止める！

なんとか、今までの洋服を着続けて
いられるように、我慢我慢^^;

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		 
コメント
hana_511 2016/05/10 16:55 
私も減らさなきゃ…と思いつつ、コロッケとメンチカツ食べちゃった！
いまの世の中、旨そうなもんがいっぱいあって困っちゃう。
 バービィーちゃん 2016/05/10 21:38 
美味しいんだもん…^^;
美味しく食べたいから
一生懸命買い物して、一生懸命作っているんだもん…
でも…少しだけ…食べる量を減らす努力をします＼(^o^)／
,kyu@ 2016/05/10 17:00 
私も減らさないとぽんぽこお腹をなんとかしないとね
 バービィーちゃん 2016/05/10 21:40 
お腹なんですよ！お腹！
問題は、お腹…
これは、運動だけでは、減らせないです。
ちびおかん 2016/05/10 18:35 
まだ測定出来ず･･･。（涙）
でも　みんながやる気モードなので自分に喝を入れたいぞ。^^
 バービィーちゃん 2016/05/10 21:42 
他の人達の日記に刺激をもらいますよね…
とりあえず、2日間は少しだけ
減らせています^^;
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