☆旦那が糖質制限始めたけど【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月21日(木)

☆旦那が糖質制限始めたけど

< ☆ケサランパサラン...  | ☆北海道ー! >
幼なじみから
こんな警告が( ̄▽ ̄;)

https://www.youtube.com/watch?v=xp4WYkenQM8

朝は置き換え
何故金かけて太って、金かけてダイエットをするのか?(笑)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
milosilo21 2016/07/21 15:03
いずこも同じ ☆ うちの連れも 体重を減らさナイトだけど・・
食べる事が大好きで もう それしか楽しみが無い様な~~~

 きこたん 2016/07/23 00:44
難しいっすよね( ̄▽ ̄;)
でも、美味しそうに食べてると幸せだしね、こちらも(笑)
雲爺 2016/07/21 16:06
税収の増に向けて協力しているのかな?
 きこたん 2016/07/23 00:45
ん?なんか難しくてコメントできない( ̄▽ ̄;)
xAKIx 2016/07/21 17:28
腎臓も悪くするかもだから、気を付けてあげてください~。
たんぱく質や脂質が多すぎてもいけないので・・・。
 きこたん 2016/07/23 00:50
ありがとー気を付けるね
ボンド88 2016/07/21 18:35
何故金かけて太って、金かけてダイエットをするのか?(笑)	<

本当ですね。お金が無ければその両方一気にクリアできるのに~~~(笑)
 きこたん 2016/07/23 00:52
変だよね?(笑)
私はお金ないから自力で頑張る!→予定(  ̄▽ ̄)
みたお 2016/07/21 19:50
もう色んなものがデブの敵と言われ続けてきて
もう何が本当だかわかんないよね…
多分正解に近いのは「人によって違う!」だと思うけど…
十人十色っていうじゃん、ダイエットもそうだと思うけどなぁ・・
ある人にとっては効果があるけど、ある人にとっては危険…
結局、自分に合った方法を見つけるしかないんだよ…
だべ?
 きこたん 2016/07/23 00:53
そう!
君には君のダイエットを~(  ̄▽ ̄)ですよね
com 2016/07/21 20:42
糖質制限、一生つづけるのは、無理ですね。

私も、リバウンド大得意ですが、糖質制限やって減らした分より、増えた人多いです。

運動と食事、消費と摂取カロリー大切ですよね〜
今日も食べすぎました。
 きこたん 2016/07/23 00:56
へー、そうなんだ?( ̄▽ ̄;)
私は毎日食べ過ぎっすよ(笑)
打ち水 2016/07/22 05:52
テレビ番組で食事の番組が多いが、それだけ飢えているんですかね?
だから太るし、太れば痩せたいしと。
お金があるからだけじゃないよ、ものが周りにありすぎるんだよ。
個人的意見です(他人のせいにしてます)
 きこたん 2016/07/23 00:58
確かに!美味しいもの沢山ある今の世の中(笑)
自分との戦いっすよね?( ̄▽ ̄;)
団塊修ちゃん 2016/07/22 10:30
糖質制限を糖質カットと勘違いすると栄養障害になりますね。

呑んだら〆のラーメンやご飯ものなどは食べない、から始めさせたらいかが。
 きこたん 2016/07/23 00:59
私と一緒の時には〆コースないから
わからないんですよー( ̄▽ ̄;)
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