尿蛋白さん
最新の記録ノート
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16年08月07日(日)
立ちくらみ2回ほどですが! |
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< 肉じゃがの人参生煮...
| ケータイ壊れたぞ!... >
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いやあ今日は本当にくそ暑くて、久々に命の危機を感じた一日でした。 炎天下の中、建設中のプラントの工事で20m近い高さの建物の階段を何度も上がり下りをすればそりゃフラフラにもなりがすまが しかも今日はほぼ無風状態で2回ほど立ちくらみで意識朦朧になりかけました。 きちんと作業の途中途中で水分補強の休憩は取っているのですが、体に穴が開いているのではと勘違いするほどに汗が滴り落ちてあっと言うまに脱水状態 日頃の体力の無さがもろに影響した一日でした。 腰紐、安全帯に5キロ近くの工具類を体に身に着けて現場をあちこち歩き回っていればそりゃ体力も消耗するべさ 53歳の新人見習いは今日も家族のためにサバイバル現場より何とか帰還しました。 いやあ それにしてもくそ暑かったぞ 2キロも体重減ったべ ライザップなんかしなくても簡単に減量できるぞ
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