一周余分に回る【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月24日（水）

一周余分に回る
< ポケモンじゃないよ 　｜　「コンビニ人間」読... >
今朝は、４時２０分家を出てグランドを、３周回ってきたが、いつものおばさま方は私と同じころ着いたが、
私より余計に回っている、すごいなぁと思いつつ、自分はコンビニによって、今朝のパンを買って帰る役目がある。

今急に雨が降ってきた、陽が出ているというのに（７:19)
今日は一週間ぶりの休み、先日亡くなった後輩の葬儀に参加してきます
かみさんは、最近スポーツジムによく行く（ホリデースポーツ）
私は朝歩くぐらいで時間がないが、かみさんは１０時から１５時頃までやってくる
平日会員で朝少しはやめにつかないと、駐車場がいっぱいになってしまうらしい
毎回同じ人がいると言っていたが、その方たちからもかみさんの事そう思われているだろう

心ただし、彼の事思いだしながら合掌してきます

コメント
おじまる子 2016/08/24 09:19 
朝のグランド周回が続いているようですね。何よりです(^'^)！
 打ち水 2016/08/24 11:27 
美味いビールを夕方からいただくためです
megulalala 2016/08/24 17:23 
スポーツジム、いいですね！
健康のため、あと交流の場としても♪
 打ち水 2016/08/25 05:51 
健康的でいいよね
mommomo 2016/08/24 18:54 
若い方の訃報が続きます。 悲しいですね。

歩くの大丈夫なんですか？  筋肉つけたいな、、、私も。 
有酸素運動だけじゃダメなんですよね。 老いるのも大変です。 (笑笑)
 打ち水 2016/08/25 05:53 
最近脚は歩いてくるくらいならOK 
気圧にの関係かわからないが、膝と右大腿骨が痛むときは歩きません
hiro37829 2016/08/24 19:07 
ジム夜も混んでるみたいですね～
みんな頑張りますね。
 打ち水 2016/08/25 05:53 
山梨の方もいるらしいです
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