非番で残業【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月29日（月）

非番で残業
< 隔日勤務 　｜　免許証更新 >
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今日一日の
○：２４時間拘束勤務後の７時間（８時間拘束）残業。　大した作業も無く終了。
　　夕方の帰宅時も　雨に降られることも無く　気持ち良くバイク通勤を満喫４０ｋｍ。　
×：帰宅時　途中の雨を想定し　カッパ着てたのでパンツまで汗だく。
【記録グラフ】
体重
58.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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