no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 286 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 63 kcal
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カンエツ 寒天ゼリー（1人前） 57 kcal
16時
焼酎（1人前） 206 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 106 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 107 kcal
共立 レーズン（1人前） 6 kcal
クラシエ ドライフルーツ（1人前） 18 kcal
セブンプレミアム　 マカロニサラダ（1人前） 93 kcal
  1498 kcal
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