10/4【hanapigさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月04日（火）

10/4
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今日も振動と騒音があったが、自分が起床した音を聞くとスッと無くすお隣住人。
エアマットで心臓への負担は減ったが、今度は体がバキバキになってきた。
昨日、腹筋を増やしたからかな？
慣れないかな？

センスエピ照射
・全身

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