禁酒できない【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月19日(木)

禁酒できない

< 二度寝  | 考え変えよう >
今朝方の夢は、追突される夢で、事故後あたふたしている夢でした。
嫌な夢でした、
アルコールを飲み過ぎなんだろうなぁ
今日明日はアルコール抜けるように我慢します、今年は止めようと思っていたのに。
昨日かみさんに、「仕事に支障起きるようなことないでしょうね」
オーロラ何とかという女性48歳が、練習中に脳出血で、運ばれて、
リハビリ中のインタビューを見ていて、わたしに言われた。
彼女もアルコールよく飲んで血圧も高かったと、私と同じじゃんね。
歳は10も若いのに、人は、いつ何があるかわからない。

昨日も歩かなかった、≪寒いんだもの≫と言訳いたします。
体動かさないとやばいなぁ、せめてストレッチでもしないと。

体重計は、立てかけて保管してはいけない、そう説明書に書いてありました。
電池はまだあるようです、自己判断は私の場合、「だめだなぁ」勘が鈍っている。




コメント
milosilo21 2017/01/19 06:54
有る程度の年齢に成ると 誰もが考えなければならない「生活習慣」
私は アルコールは飲まないですが 疲れてるのか「甘いもの」をカラダが欲し・・
この寒さ 私も歩いて無いですね〜 ☆ 昼間の太陽が照ってる時なら 良いのですが ねぇ~~
「勘ですかぁ~」 ☆ それでは 打ち水さんとって 「勘の冴えた一日に成ります様に !」☆

 打ち水 2017/01/19 07:01
ありがとうございます
若いころと違って、アンテナが錆びている
megulalala 2017/01/19 07:12
私は血圧低すぎるんですけど
高いよりは問題ないと、言われます…
お酒もほとんどのまないしなぁ。
あえて言うなら毎日の甘いお菓子が欠かさなくて困るくらいかな。
うちの工場長が血圧かなり高いらしくて
たまに鼻血が止まらなくなります。
大丈夫なのかな?恐ろしい…
 打ち水 2017/01/19 07:24
血圧、低いほうが安心ですよ
みたお 2017/01/19 08:30
ワシと同じだ~…(^^;
血圧だけは違うけど…
ま、降圧剤飲んでるからね…
飲まないとあっという間に上がっちゃう…
でもさ…何だか世界情勢も段々嫌な方向に向かっているね…
これが飲まずに居られるか!
だよね…
 打ち水 2017/01/20 06:01
呑んで一日が終わる
しょうがない性分です
小雑把 2017/01/19 10:18
酒タバコ止めろコールが続いていて挫けそうですが、健康のバロメーターなんでねぇ。
 打ち水 2017/01/20 06:02
まぁ、迷惑かけて無いからいいや
hiro37829 2017/01/19 15:27
生活習慣なかなか変えられませんよね~
今年は変えなきゃと思います。
 打ち水 2017/01/20 06:03
生活習慣病ですね
おじまる子 2017/01/19 17:46
昨日から酒抜きしてます!
家には一滴もアルコール飲料の買い置きありません(笑)!
 打ち水 2017/01/20 06:05
買い置きがない、それはいいが、私は帰宅中コンビニにより買ってしまいます
たわし68 2017/01/19 19:13
>人は、いつ何があるかわからない。
---ほんとにそうですね。
 打ち水 2017/01/20 06:08
迷惑にならない程度に、生活を楽しんでおくらないと後悔しちゃうね。
脳梗塞や脳出血はどうやっても防ぎようがないから、何時倒れるか分からないなら、毎日楽しんでおくりたい。
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