2017/02/01【リン猫さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月01日（水）

2017/02/01
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【記録グラフ】
ボクササイズ
30分
ボクササイズ（分） のグラフ
 		エアロビクス
60分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ジョギング
9.5km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
3285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
肉団子（0.2人前） 84.9 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
中華スープ（0.5人前） 65.5 kcal
ハム（5人前） 147 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
アイス（2人前） 606 kcal
カルビー フルグラ（1人前） 221 kcal
日清シスコ チョコフレーク（1人前） 213 kcal
クルミ（4人前） 162 kcal
latona latonaプレミアムチーズケーキ（0.5人前） 572 kcal
4時
エスキモー ビエネッタ　ストロベリー（1人前） 843 kcal
ポークジャーキー（1人前） 195 kcal
  3285 kcal
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