リバウンド気味【のりまつさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月30日(日)

リバウンド気味

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2週間ぶりのジョギングで、それまで体重はかってなかったから、油断してた。
摂生しなければ。

【記録グラフ】
ジョギング
25分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
71.7kg
体重(kg) のグラフ
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