不調【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月10日（月）

不調
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ヒカルさんのアンチエイジングヨガ　一週目と太陽礼拝
今朝は５時過ぎに起きられたので、ヨガタイムもゲット、やっぱ朝ヨガいいな、と言いながらなかなか時間捻出出来ないのだけど。
会社にいる時から、なんか顔がムズムズするなあ〜と触ってみたらボコボコ、ザラザラ。何かにかぶれたのかなぁ〜憂鬱。
家に帰ったらワンコの粗相がひどい状態で、お掃除洗濯に、ワンコも洗って、汗だくになり、私もついでにシャワーして、洗濯物取り込んで畳んだら、８時前や。旦那さん晩御飯いらなかったので、良かったけど、これで晩御飯作ってたら、ウギャーって叫びそう。ニャンコ達にご飯やってから自分のご飯、ワンコはお風呂入ってから疲れて寝てたので、後！
ナナコが元気で、カリカリご飯もよく食べてたのが、もっけの幸い、僥倖です。少しはいいことなきゃね。旦那さんの口座引落で百貨店の友の会にも入ったし。、うん、うん、幸せや。

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