休息日【kotorinさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月13日(水)

休息日

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先が描けない環境にずっといることは、時間の無駄。
あー、転職したい!


【記録グラフ】
最低血圧
95mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
122mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
食事の記録
234kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
明治乳業 十勝ヨーグルト(1人前) 82 kcal
13時
辻利休 抹茶ミルク(1人前) 62.3 kcal
ミツカン 金のつぶ とろっ豆(1人前) 90 kcal
  234 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2017/09/13 17:05
kotorinさんの環境がどうなのか、
ご自身の進まれている方向がなんなのか分からないで、
コメントは出来ないのですが、
他人は変える事出来ませんが、ご自身は変える事出来ると思います。
その場から逃げるのは簡単です、しかし逃げる癖は付いてしまいますね。
思うんです、
自分を強くするために、
涙の分だけ強くなりたい、傷ついた分だけ優しくなりたい、
打たれた分だけ大きくなりたい、負けたくないから強くなりたい、
転んだら何度でも立ち上がりたい、と考えると、
「今に見ていろ」と笑っている自分が目の前に現れてくるんですね。
不思議に。笑顔の自分に会えますよ。
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