no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月23日（火）

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< 1日5食ダイエット... 　｜　no title >


【食事の記録】
7時
La Neige マドレーヌ（1人前） 195 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 13.6 kcal
10時
オリジン弁当 いなり（1人前） 64 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
13時
ミートソースパスタ（0.3人前） 203 kcal
14時
スターバックスコーヒー ココア アイス 豆乳 トール（0.5人前） 107 kcal
  649 kcal
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