休肝日♪【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月24日(水)

休肝日♪

< 夜中のトイレ  | わんにゃん雪合戦 >
「たまには休肝日作れば?」と
何度言っても 毎日飲んでいる旦那

大雪で帰れなかった一昨日は
強制的に 休肝日になりました~^^

寝る時間もあまり取れなかったようだし
寒さや食事の面で 心配はありますが

休肝日になったのだけは 体に良かったかも~
昨日はしっかり飲んでましたけどね。。^^;


毎年の健康診断で 肝臓の数値が悪くないので
真剣に考えていないようですが
休肝日は必要だと思うんだけどなぁ。。(ノД`)

コメント
みたお 2018/01/24 11:55
…
ワシに言われてるみたい…(・・;
分かっちゃいるんだけどなぁ…
ま、ワシの場合ストレスが飲む要因なんだけど…
田舎に行ったら始めのうちは習慣で飲んじゃうかもしれないけど
段々、飲まないようになる自信はありますよ(^^)
ご主人もストレスがあるのかも…
環境が変わればきっと飲まないようになると思いますが…
中毒だったら難しいかもしれないですけど(^^;
 kotoneko 2018/01/24 15:51
訪問ありがとうございます^^
ワタシの両親と同居を始める前に 旦那に 「ストレスにならない?」と聞いた時
あまりストレスを感じたことないと言う事で。。@@;
まぁ。。だから ワタシの旦那 やってられるんだと思いますけど~^^;
syunfamily 2018/01/24 13:52
私みたいに、一度倒れないと、
なかなか~休肝日を作れないですよね~(^^。
私は、家族、孫達の為に、毎月の定期検査で、数値が悪いと、
主治医が許可を出すまで禁酒します。
今、ノンアルコールビールやチューハイ~凄く味がアルコール入りの物と
変わらなくなって来たので、3日に1回 変えてみてはどうですか~~?
 kotoneko 2018/01/24 15:58
訪問ありがとうございます^^
変えてくれれば良いのですが。。
以前、貰い物でノンアルコール飲料が数本あったので サワーをワタシが飲んで
ノンアルコールビールを旦那に飲ませたら。。日本酒に切り替えました (-"-)
ノンアルコール日本酒・・もないとダメか~~?
雲爺 2018/01/24 14:02
>強制的に 休肝日になりました~^^
いやーーわかんないぞ、結構寒いので隣の飲み屋に入って朝まで飲もうなんてやったかも。
 kotoneko 2018/01/24 16:04
訪問ありがとうございます^^
あ~(ノД`) この辺じゃ 朝までやってる飲み屋がありません~~^^;
ずっとノロノロ運転していたらしいので (多分)休肝日になってますよ
打ち水 2018/01/24 14:59
都会ですと、朝まで始発まで、あり得るなぁ  
都会は誘惑があるしなあ
 kotoneko 2018/01/24 16:07
訪問ありがとうございます^^
>朝まで始発まで、あり得るなぁ
・・・それは若い頃のワタシです ^^;

旦那の仕事は 地元で通勤も車なので 普段は飲めませんが
元々外で飲むのは あまり好きじゃないようです
ウチで飲んで そのまま寝れるのが一番みたいです~
xAKIx 2018/01/24 22:13
肝臓がだいぶお強いのかなぁ?
毎日飲まれるとの事、やっぱり、少し心配ですよね~。
 kotoneko 2018/01/24 22:34
訪問ありがとうございます^^
ちょっと数値が悪い時でも “要観察”
再検査まではならないようで。。昔はお酒弱かったんですけどね~
肝臓強くても やっぱり休肝日は作った方が良いですよね ><
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