no title【まるもーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月03日(月)

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知り合いの紹介で
チュチュ鍼灸整体院の施術を受ける。
越前さんの施術は優しくて説明が多くて助かる。
私にとっては勉強の意味も強いし、
自分の身体を客観的に見てもらうのも必要だなと思った。

日々是勉強。

【記録グラフ】
水分率
51.1%
水分率(%) のグラフ
体年齢
42
体年齢() のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
【食事の記録】
23時
オイマヨチキン(1人前) --- kcal
かきたま汁(1人前) --- kcal
ご飯(1人前) --- kcal
みたらし団子3本(1人前) --- kcal
厚揚煮(1人前) --- kcal
レタス(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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