12/5水曜日17△【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月05日（水）

12/5水曜日17△
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E-17
朝:茹で卵1個、トースト(バター)、バナナ1/2、ウインナー2個、トマト2切れ、ミルク

昼:アミノ酸ゼリー

:キャンディ3個
夕:サワラの焼き物、すき焼き残り(豆腐他)、ごはん1.5杯(味付け海苔)

:薄型煎餅1袋

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