no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月24日（水）

no title
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体調不良が続いて　記録。。と思うと
結局ノート書いていたりする。。


5:00　36.5度　平熱範囲内ではあるけど
まだ安定していない？？　ワタシの平熱36.2～3

昨日はリハビリ予定だったけど
ギックリの痛みがひどくなっていたので
リハビリしても良いのか　聞きがてらの受診

ギックリのほうは特に腰とか診なくて
腰のレントゲンを撮って　その説明のみ

「注射したことないんだねぇ　試してみようか」と
肩には　「トリガーポイント注射」なるものを

すごい。。注射後すぐ　表面の痛みは軽くなった
芯の痛みは残ってるけど　すごくラク

でも昨日は　痛いｘ痛い　病院。。(-"-)
レントゲンを撮る時に　「前屈みになって」でイタイ
診察終了間際に　先生が「肩の位置はここなんだけど」
。。と肩を後ろにそらされ　　ぃ゛た゛～～ぃ゛

久々に自転車乗って　外に出て　ちょっと疲れたのか
診察が終わる頃には　ダル気が出て来て
「おうち帰る～～(ノД`)・゜・。」状態に。。

リハビリ断念して　薬だけ貰って帰宅

近々　リハビリに再来院かな～(-"-)

コメント
ムッキー 2019/04/25 18:49 
タイトルがないので具合が悪く日記を載せないのかと思って心配してました。
けど、先日お邪魔したら日記もず～～と載ってたんですね。
体調は完璧ではない様子ですねで、お大事に。
 kotoneko 2019/04/27 16:01 
訪問＆ご心配いただきありがとうございます＾＾
気軽に書いて良いはずのノートが　いつの間にか「書かなきゃ！」となっていたので
意識的にサボりながら　タイトルなしで書いてます　＾＾
今は椅子に座っていても　息切れしてる時があります　＠＠；
派遣の仕事も復帰したいけど　まず体調戻さないとです　(ノД`)・゜・。
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