スーパー【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月21日（金）

スーパー
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まで歩く

昨日思わず買ってしまった350円の弁当。

食べすぎた^^;

【今日の調子】
ｲﾀｲ…(´•̥ω•̥`)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
4
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
39分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
4700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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