猛暑日【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月10日（火）

猛暑日
< 台風 　｜　睡蓮鉢とタニシ >
暑かった〜


【今日の調子】
日に日に痛みが和らいていく。
萎縮感が益々強くなる( > <。)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
4.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
8分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
654歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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