no title【shinoaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月20日（日）

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温奴
キムタクごはん
わかめご飯
納豆オムレツ

炊き込みご飯

さつまいも：かぼちゃコロッケ
ごはん

ふかし芋

桜でんぶおにぎり

フレンチトースト

ホットサンド
　クリーム
　キャベツナ

キャベツ、ニンジンスクランブル
かくてん
ナポリタン
キーマカレー
パン

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