行けなかったプチクラス会【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月07日（土）

行けなかったプチクラス会
< 冷たい足 　｜　大掃除 >
行けなかったプチクラス会 画像1 行けなかったプチクラス会 画像2
土曜日はきっちりお掃除の日。
その間に買ってほったからしてたおイモちゃんを焼いた。
180℃で80分。
ねっとりと甘〜くいい感じに出来ました〜
試食したそのもののお味でした٩(๑>ᴗ<๑)۶
150円で4本、やっぱお買い得だったわー

あら〜美味しそうに撮れた事(๓´˘`๓)‎

行けなかったプチクラス会
開催中に電話が来てビックリ！
名乗られても分からなかったよ。
中学時代にタイムスリップ。
出席は出来なかったけど楽しかった。
来年またやるらしいが、歩けるかな･･･
多分無理だな･･･

【今日の調子】
いつまで続く？(>_<)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
4
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
18分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
1452歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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