バランス崩れた。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月15日（日）

バランス崩れた。
< のたのた。 　｜　空気が悪いと >
食べ物と薬のバランス。
水便が連続するのは珍しい。
お腹が痛いわけでもなく、回数が増えるから少し寒いだけで他の不調は一切ない。
明日までに落ち着いていればいい。
繊維質、甘味、薬。まぁ、崩れるか（苦笑）

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