no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月06日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
14時
シリアルバー チョコレート チョコレートケーキ（1人前） 48.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
16時
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
19時
無印良品 手づくりキット タイカレー グリーン（1人前） 408 kcal
ビーフパイ（1人前） --- kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
  1032 kcal
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