半日で【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月05日（水）

半日で
< 出目が危なそう(・... 　｜　500円のにぎり寿... >
半日で 画像1 半日で 画像2
こんなに違った。
あるだけ全部水没。

【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
2.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
33分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
2979歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
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