かなりの痛み【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月23日(金)

かなりの痛み

< マリンブルーと片目...  | 腰にも来た >
雨なのでバス。
歩きが久しぶりに辛かった(;_;)

とみちゃんが珍しく顔を見るなり
「雨の中大変だったね」
と、優しい言葉をかけてくれた。

かなりシンドかったのが伝わったみたい。。。

ひろくんにマッサージされてもやたらと痛いし(;_;)

帰りはかなり酷くなって、休みながらじゃないと歩けない程だった。
ケチらないでタクシーにすれば良かった。




こんな日は早く横になるに限る。






【記録グラフ】
歩行時間
77分
歩行時間(分) のグラフ
痛みレベル(5段階)
4
痛みレベル(5段階)() のグラフ
スクワットマジック
18分
スクワットマジック(分) のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ(分) のグラフ
万歩計
6980歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
52.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2020/10/24 13:20
大変だったね( ;∀;)
今日だったら天気よかったのにね。
とみちゃん、優しさ全開で声掛けてくれたんだね。
でも出来れば、雨の日だけじゃなくて、いつも優しくしてくれよ~!!
お疲れ様でした(^^)
 ☆ぼけまる☆ 2020/10/25 19:10
何だかなー
今日も痛くて堪らん(>_<)
治る過程で仕方ないとさ。
耐えるしかない(;_;)

そうそう!ヘソクリの話。
本の間に挟んでおいたお札。
忘れててトイレットペーパーにヘンシーンした事があった(笑)
あの時代は車で新聞、雑誌をトイレットペーパーに交換して回ってたよね。
ぴぃずま 2020/10/25 21:04
ありゃあ、ちり紙交換しちゃったの?
誰か見つけてウハウハしたか、そのまま再生紙工場に行ったか。紙のみ、じゃない、神のみが知る、だネ(笑)
 ☆ぼけまる☆ 2020/10/26 19:30
見つけはしないっしょ。
再生されて自分のお尻を拭いたかも(笑)
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