花3【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月24日（火）

花3
< ごっちゃ煮 　｜　電気カーペット >
花3 画像1
リハビリ
金曜日だったけどひろ君の都合で今日に変更。

リハビリしてたら顔なじみのソーシャルワーカーの人が新人さんを連れて挨拶に来た。

何故か私まで紹介してくれた。

会計で受付けの娘に
｢あ、カードが違う！｣
と言われてしまった。
よく覚えてるな。



曇っていたけど雨が降らなくて良かった！

久しぶりに寒かった。


奥のも蕾があるから咲くのかな。
どんな花が咲くのか楽しみ。
【記録グラフ】
歩行時間
15分
歩行時間（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		万歩計
1397歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
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