雨【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月15日（月）

雨
< 昨夜の地震 　｜　キウイ買い占め >
やはり雨の日は歩きたくない

やーメーターー！


そう思ったけど、雨が止んだので少し歩く。

また降ってきてびしょ濡れ。

少ししたら晴れてきた。
【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
2.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
27分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
2459歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
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