no title【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月20日(月)

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【記録グラフ】
メディスンボール握力
500回
メディスンボール握力(回) のグラフ
捻転(体幹)
200回
捻転(体幹)(回) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
200回
腹筋(回) のグラフ
   
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