立ちくらみ【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月30日(木)

立ちくらみ

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立ちくらみ 画像1
「エアコンつけてる?」

心配してLINEが来た。


我慢してる訳では無いけど、苦手なもんをつける気にならない。

扇風機で充分涼しいし(〜 ̄▽ ̄)〜


しかし、

今日はフラーっと立ちくらみがしてヤバいかなと少し思った。

去年は感じた寝苦しさも感じないって、やっぱりおかしいのかも。
年寄りだから歳のせいもある。



画像
八百屋でニンニクを買ってきた。

2個ペロリ(*´ڡ`*)

お酢とニンニクで夏バテに良さそう。
国産だともっと良かったけど。






【記録グラフ】
歩行時間
4分
歩行時間(分) のグラフ
万歩計
386歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2022/07/01 13:13
こんな暑さなのに、暑さを感じないのはヤバイぞ。
まるちゃんは大丈夫なの?
とりあえず水分補給だけは忘れずにね。
でも、集合住宅って、上と下、横を囲まれてたりするから、けっこう断熱効果あるんだよね。
でもでもでも、油断めさるな、ダヨ(^^)
 ☆ぼけまる☆ 2022/07/01 19:47
昨夜は寝苦しかった。少しホッとした。
まるは涼しい所探して移動してる。
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