no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月30日（火）

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【記録グラフ】
睡眠スコア
71点
睡眠スコア（点） のグラフ
 		レム睡眠
102分
レム睡眠（分） のグラフ
 		深い睡眠
61分
深い睡眠（分） のグラフ
階段のぼり
6階
階段のぼり（階） のグラフ
 		プルダウン
60回
プルダウン（回） のグラフ
 		トーソローテーション
60回
トーソローテーション（回） のグラフ
ロー／リアデルトイド
80回
ロー／リアデルトイド（回） のグラフ
 		レッグエクステンション
60回
レッグエクステンション（回） のグラフ
 		レッグカール
60回
レッグカール（回） のグラフ
フライ
80回
フライ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4367歩
万歩計（歩） のグラフ
クロストレーナー
55分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		ショルダープレス
60回
ショルダープレス（回） のグラフ
 		チェストプレス
80回
チェストプレス（回） のグラフ
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
140回
腹筋（回） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
22686点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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