3/8【Reケンさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月08日（金）

3/8
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【朝ごはん】
ローソン
・ゆで卵２個
・エビカツバーガー
・缶コーヒーブラック

【昼ごはん】

【間食】
・缶コーヒーブラック

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
さっさと帰宅したかったのだが、車庫に着いたらタイヤがパンクしてることが発覚し、タイヤショップでパンク修理を行う

【記録グラフ】
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
Reケン 2024/03/08 08:41 
雪の日はいつもより重労働になる
明日はついに80kgを切れるか
はたまた、お腹空きすぎて、いつもより沢山食べて太るか

ダンダダンの焼餃子30個食べたい
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